𝗦𝗔𝗡𝗔 𝗪𝗔𝗟𝗔 𝗡𝗔 𝗟𝗔𝗡𝗚 𝗘𝗠𝗢𝗦𝗬𝗢𝗡!

Nasabi mo na ba yan sa sarili mo? Nasabi mo na rin bang, “Kasi naman, it gets in the way of doing things eh”, lalo na if moody ka. Iba-iba ang pagha-handle ng emotions ang mga tao. Merong iba na kapag stressed, may comfort food. Meron namang nagna-nature tripping to unwind. Meron namang dinadaan sa tulog ang masamang nararamdaman. Pwede bang wala na lang emosyon? Well, part ng pagiging tao natin ang magkaroon ng emosyon. Totoong minsan nahihirapan tayong gawin ang mga bagay na dapat at tama nating gawin. Pero ang emosyon din ang tutulong sa atin upang ma-accomplish ang ating goals. Paano mo magagamit ang emosyon mo sa iyong advantage?

𝟭. 𝗨𝗦𝗘 𝗡𝗘𝗚𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗧𝗢 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 𝗬𝗢𝗨 Kapag hindi ka nag-aral ngayong gabi at kinabukasan ang exam nyo, papasa ka kaya? Maaaring sinasabi ng utak mo na magpahinga ka na at mag-cram na lang mamaya. It works naman kasi last time. Isipin mo, dahil sa negative emotion mo na ayaw mong bumagsak, hindi ka mag-aaral kahit cramming ka na. Ipu-push mo parin kasi kailangan mong pumasa unless my trusted friend kang magpapakopya sa’yo.

𝟮. 𝗨𝗦𝗘 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗧𝗢 𝗨𝗣𝗟𝗜𝗙𝗧 𝗬𝗢𝗨 Minsan may mga sakripisyo kang ginagawa para sa mahal mo. Ano ang dahilan? Kasi kahit nahihirapan kang magsakripisyo, kapag nakita mong ikasisiya nila ang iyong ginawa, natutuwa ka. Kahit magpakabusabos ka at mapagod ka, okay lang. Okay lang sa’yo magtyaga at mag-persevere para sa ikatutupad ng iyong mga pangarap. Okay lang na masaktan kasi sabi nga, in the end, “It’s all worth it”!

𝟯. 𝗨𝗦𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗡𝗘𝗚𝗔𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗧𝗢 𝗔𝗣𝗣𝗥𝗘𝗖𝗜𝗔𝗧𝗘 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 Malalaman mo ba ang kahalagahan ng happiness kung hindi ka malulungkot? Mas ma-aapreciate mo ang patience at perseverance kapag nakamit mo na ang tagumpay ng natupad na pangarap. We need all emotions ‘cause they work together for our good.

Kailangan natin ng emotions to inspire us, to make our life better, and to be a better person in the process. Experience it but let it not consume you. Tandaan, the greatest emotion of all is love. Sabi nga sa 1 Cor 13:13, 𝘼𝙣𝙙 𝙣𝙤𝙬 𝙩𝙝𝙚𝙨𝙚 𝙩𝙝𝙧𝙚𝙚 𝙧𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣: 𝙛𝙖𝙞𝙩𝙝, 𝙝𝙤𝙥𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙡𝙤𝙫𝙚. 𝘽𝙪𝙩 𝙩𝙝𝙚 𝙜𝙧𝙚𝙖𝙩𝙚𝙨𝙩 𝙤𝙛 𝙩𝙝𝙚𝙨𝙚 𝙞𝙨 𝙡𝙤𝙫𝙚.

Kung wala ka nito, you gain nothing! (verse 3)

Nagbabalik, Fruit of Joy